Gesundes Lernen (6-10 Jahre)

Inhalte

  • Sportmotorische Tests und individuelle Zielsetzung
  • Einfluss von persönlichen Merkmalen (Was kann ich, was möchte ich können)
  • Wichtige Theoretische Ansätze von Kinderernährung (einfach verständlich unter praktischer Anwendung)
  • Konzentration und Ruhe durch Fantasiereisen und Entspannungsgeschichten

Ziele und Kursbeschreibung

Im Kurs "Gesundes Lernen" von 6-10 Jahre geht es um die Förderung einer ganzheitlichen und individuellen Persönlichkeitsentwicklung von Grundschulkindern. Das ist der einzige Kurs unserer Kindersportschule der über das Sportprogramm hinaus geht und weitere wichtige Gesundheitsbereiche und Themen mit einbezieht. 

In den 3 großen Bereichen "Gesundheitssport, Kinderernährung und Lebenskompetenz" möchten wir, durch kindgerechte praktische Anwendungen gemeinsam Formulierte Ziele, angehen. Im rotierenden System wird jeder Themenbereich ca. 6-7 Wochen in jeweils zum Thema passenden Räumlichkeitend durchgeführt. 

Die 3 Themenbereiche: 

Gesundheitssport: Durch Grenzen testen und das Bearbeiten von eigenen Zielen wird ein Bewusstsein für das eigene Können entwickelt.  Themen wie "Yoga", "gesunder Rücken", "Bewegung im Freien" sind Teilgebiete. 

Kinderernährung: Welche Nährstoffe machen mit fit/müde? Welche Nährstoffe benötigt mein Körper bei verschiedenen Anforderungen wie z.B. Ausdauerlauf, bei einer Mathearbeit usw. Theoretische Ansätze werden durch praktische Anwendungen ergänzt. Sehr spannend! 

Lebenskompetenz: Durch Fantasiereisen, Konzentrations- und Entspannungsmethoden sich selbst stärken. 

Angebot

  • Mittwoch, 13.15-14.15 Uhr
  • Bewegungszentrum Young Motion
  • 19,00 € monatlich (7,00 € TSV + 12,00 € Abteilung)